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Los parlantes inteligentes de Google ofrecen una forma de manos libres para hacer su vida más fácil. Con un simple “Hola Google,“puede configurar temporizadores de cocción, reproducir su música favorita o incluso averiguar qué tiempo hará.
Otra forma fascinante en la que los dispositivos de Google pueden ayudarte es en el dormitorio. El asistente virtual se puede utilizar como un compañero de sueño para ayudar a sus hijos a dormir la noche perfecta. Desde programar un despertador hasta contar cuentos antes de dormir, así es cómo usar los parlantes inteligentes de Google para mejorar la rutina de la hora de acostarse de su hijo.
1. Configure un programa de iluminación
La Fundación Nacional del Sueño recomienda que el niño promedio entre las edades de 6 y 12 años duerma al menos nueve horas cada noche. Con el Asistente de Google, esto se puede gestionar configurando un horario de iluminación con luces inteligentes.
Simplemente diciendo “Ok Google, despierta mis luces a las 7 am” o “Ok Google, duerme con las luces encendidas a las 9:00 p. m.” su dispositivo Google apagará automáticamente las luces. Esto ayudará a su hijo a comprender que debe comenzar a descansar un poco, lo que eventualmente lo ayudará a adoptar una rutina para la hora de acostarse. Cuando llega la mañana, el Asistente de Google vuelve a encender las luces para ayudar a despertar a su hijo nuevamente.
2. Pon una alarma con tu música favorita
Si su hijo tiene dificultades para levantarse de la cama por la mañana y las luces no funcionan bien, su dispositivo Google tiene otra función divertida para ayudarlo. En lugar de configurar una alarma estándar aburrida, el Asistente de Google te permite reproducir una canción o un artista en particular. Solo di “Ok Google, hola [song or artist] alarma musical para las 7:15”.
Este reloj despertador no solo es otra forma de despertar a su hijo, sino que reproducir su canción favorita lo ayudará a comenzar el día con un estado de ánimo positivo. Otro gran aspecto de la alarma es que no tienes que configurarla todas las noches. Si está tratando de ayudar a su hijo a establecer una rutina de sueño para la escuela, pídale a su dispositivo que configure una alarma para cada día de la semana. Si desea que mantengan una rutina constante durante la semana, puede pedirle a Google que configure la alarma todos los días.
3. Pon ruido blanco de fondo
Mientras que algunos bebés pueden conciliar el sueño con bastante facilidad, a otros les resulta bastante difícil y necesitan una distracción. El Asistente de Google puede ayudarlo reproduciendo ruido blanco u otros sonidos para que su hijo descanse más fácilmente. Decir “Ok Google, reproduce ruido blanco” o “Ok Google, reproduce sonidos de lluvia”. el altavoz comenzará a reproducir el ruido de fondo.
Los dispositivos de Google tienen más de 15 sonidos ambientales para ayudar a los niños a conciliar el sueño después de un día agotador o ayudarlos a acomodarse en la cama. Si los sonidos no tienen el volumen perfecto, siempre puedes pedirle a tu dispositivo de Google que lo ajuste por ti.
4. Configura un temporizador para dormir
Si le preocupa que el ruido del consejo anterior despierte a sus hijos en la noche, su dispositivo de Google puede ayudarlo a distraerse. Si le pide a Google que configure un temporizador de suspensión (por cualquier período de tiempo), el dispositivo apagará todos los sonidos cuando se agote el tiempo. Si bien esto corta el sonido por la noche, el temporizador de apagado no afectará los horarios de iluminación o alarma que se hayan configurado, lo que permitirá que sus hijos se despierten con sus canciones favoritas nuevamente.
Al igual que las alarmas, un temporizador para dormir puede programarse con anticipación y configurarse para varios días de la semana. Diciendo “Ok Google, configura un temporizador para dormir a las 9:15 p. m. los lunes, miércoles y viernes” planificar con anticipación ayuda a hacer la vida un poco más fácil.
5. Cuéntame un cuento / Cántame una canción de cuna
Otra característica interesante que ofrece el Asistente de Google es la capacidad de contarles cuentos a sus hijos antes de dormir (o a usted, no lo juzgaremos). Solo dile a tu dispositivo de Google “Hola Google, cuéntame un cuento para dormir”. Podrá escuchar historias como The Tired Alien, The Not-So-Scaredy Cat y Jungle Adventure, así como múltiples historias basadas en programas de televisión y películas para niños.
El Asistente de Google también puede reproducir audiolibros de Google Play Books si desea algo un poco más profundo. Solo di “Hola Google, lee Harry Potter y la Cámara de los Secretos” y su dispositivo de Google leerá el libro por usted, siempre que ya lo haya descargado. Si no, leerá una muestra antes de ofrecerte la opción de comprar el libro a través de Google Play.
Si su hijo encuentra las canciones más relajantes de los cuentos para dormir, el asistente virtual de Google también tiene la opción de cantar canciones de cuna. Simplemente pídale al dispositivo que reproduzca una canción de cuna y deje que su bebé se relaje en la cama con clásicos como Twinkle Twinkle Little Star, Rock a Bye Baby y Old McDonald Had a Farm.
6. Mi historia
Si bien su dispositivo Google es una herramienta útil para ayudar a sus hijos a conciliar el sueño, la voz de un padre o tutor puede crear un ambiente más relajado. A veces, las familias pueden separarse debido a compromisos laborales, despliegues militares o separaciones. Es por eso que Google y una compañía llamada Instrument se unieron para crear My Storytime.
My Storytime es un sitio web que lo ayuda a grabar cuentos para dormir cuando está separado de sus hijos y los hace accesibles instantáneamente en casa a través del Asistente de Google. Cualquier familiar tiene la capacidad de grabar cuentos para dormir para sus pequeños, siempre que hayan iniciado sesión en la misma cuenta de Google asociada con el dispositivo de Google de destino.
Para escuchar las historias de My Storytime, simplemente pregunte “Ok Google, habla con mi cuentacuentos”. Este comando le dará acceso a las grabaciones vinculadas a su cuenta de Google y ayudará a su hijo a quedarse dormido con el sonido de la voz de un ser querido.
Ahora usted y sus hijos pueden disfrutar de una noche de sueño perfecta.
Seguir estos consejos puede ayudar a sus hijos a entrar en la rutina nocturna, haciendo que se duerman constante y cómodamente y luego se despierten a tiempo. Ahora no queda nada más que hacer que dejar que sus hijos duerman perfectamente y cosechar los beneficios de un programa nocturno simple pero efectivo.
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