Revisiones de marca y guía del comprador

No es ningún secreto que el sueño juega un papel importante en nuestra salud y bienestar. Informes médicos recientes muestran que los adultos sanos que sufren problemas de sueño a corto plazo experimentan una mayor respuesta al estrés, dolor, calidad de vida reducida, angustia emocional y trastornos del estado de ánimo. Los síntomas de una interrupción del sueño a largo plazo son aún más alarmantes; Estos incluyen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y algunos tipos de cáncer.

Con 1 de cada 3 adultos en los Estados Unidos que duermen mal, muchas compañías de colchones están trabajando arduamente para ofrecer una solución a los durmientes. La integración de la nueva tecnología está ayudando a muchas marcas a enfrentar problemas específicos de sueño. Desde la firmeza hasta la temperatura, la tecnología proporciona las herramientas para crear un colchón más avanzado y cómodo. Este artículo ilustrará algunas nuevas tendencias en tecnología de colchones y destacará 8 marcas que lo usan con éxito. Aquí también descubrirá las mejores marcas de colchones disponibles en el mercado.

Los mejores colchones de 2021

El mejor colchón de 2021

A continuación, examinamos 8 marcas que están remodelando silenciosamente la industria del sueño a través de su uso innovador de tecnología, materiales y diseño para crear algunos de los mejores colchones que también ofrecen una experiencia de sueño más inteligente y profunda.

Amerisleep AS3

1. Amerisleep

El mejor colchón en general: Amerisleep AS3

Cuando compre con Amerisleep, recomendamos el AS3: su tamaño compacto lo hace perfecto para quienes duermen en las caderas, la espalda y el estómago. También viene en una versión híbrida.

Los colchones Amerisleep ofrecen una comodidad y soporte superiores. Amerisleep es una marca que entiende que las necesidades individuales pueden variar y que lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. Para que comprar un colchón sea lo más simple posible, diseñaron una línea de 5 camas que varían en firmeza.

Dependiendo del tipo de cuerpo, la posición preferida para dormir y las necesidades de comodidad, se puede seleccionar uno de los 5 colchones. AS1 es su colchón más sólido, mientras que AS2 es de consistencia media y funciona bien para aquellos que duermen boca arriba y boca abajo. Business Insider clasifica AS2 como «el mejor colchón para el dolor de espalda». AS3 es el colchón más popular por su consistencia media. Allure incluso llama a AS3 de Amerisleep uno de los mejores colchones para comprar en línea. El nivel de firmeza de AS3 la convierte en la cama perfecta para los durmientes combinados, traseros y laterales. AS4 es un colchón mediano suave con 4 pulgadas de espuma en la capa superior. Esta capa lo hace ideal para personas que duermen de lado y que necesitan amortiguación adicional alrededor de las caderas y los hombros. Finalmente, el AS5 es la opción más suave y es excelente para personas con sueño pesado.

¿Qué hace que los colchones Amerisleep sean tan avanzados? Todas sus camas están equipadas con espuma de memoria de celda abierta, certificada por Certi-PUR, a base de plantas, ecológica, no tóxica y transpirable. Sus cubiertas cuentan con la tecnología Celliant determinada por la FDA, que está clínicamente probada para aumentar el flujo sanguíneo local y la recuperación. Este material único convierte el calor corporal en luz infrarroja para promover un sueño más profundo y una curación más rápida. La tecnología HIVE ofrece soporte para aliviar la presión y alinear la columna vertebral. La construcción única ofrece una sensación más firme y una mayor comodidad alrededor del torso y las caderas. Alrededor de las áreas donde los puntos de presión tienden a desarrollarse, permite una compresión y amortiguación más profundas.

Además de sus colchones de última generación, ofrecen la cama ajustable Amerisleep. Esta base ajustable le permite cambiar el ángulo de su cabeza y pies a través de un control remoto inalámbrico o controles en la aplicación. Además de la articulación de la cabeza y los pies, la función de inclinación de la almohada le permite inclinar la cabeza para que pueda leer o leer el diario en la cama. Los controles son compatibles con Bluetooth, por lo que también puede conectarse a un sistema doméstico inteligente. Además, un botón preestablecido le permite encontrar fácilmente su ubicación favorita una y otra vez. Un botón de «ronquidos» puede ayudarlo a levantar rápidamente la parte superior de la cama para abrir las vías respiratorias y el botón «plano» puede llevarlo de su posición favorita para dormir a una posición plana con solo presionar un botón.

Esta base tiene 8 puertos USB para que pueda conectar sus dispositivos sin el uso de tomas de corriente antiestéticas y la tecnología WallHugger significa que nunca tendrá que estirarse ni esforzarse para llegar a su mesita de noche. Cuando la cama se levanta, el sistema de retención MicroHook evita que el colchón se deslice o se mueva. Una pequeña y delicada tira de velcro ubicada cerca del pie del colchón lo mantiene firmemente en su lugar. Además, las patas ajustables suministradas con la base Amerisleep le permiten adaptarse cómodamente a la mayoría de los cuadros.

Si bien una cama liviana no necesariamente mejora el sueño, puede ayudar a aquellos que a menudo se levantan para usar el baño por la noche. Con un clic en el botón «luz» en el control remoto, la iluminación suave debajo de la cama iluminará un camino alrededor del marco de la cama y la puerta del dormitorio.

Para ayudarlo a relajarse antes de acostarse, esta base ofrece funciones de masaje para todo el cuerpo. La función de masaje tiene dos configuraciones principales, regular y de onda, y 3 velocidades diferentes, baja, media y alta. El suave movimiento del masaje mientras está acostado sobre un colchón de soporte puede ser justo lo que necesita para un sueño tranquilo y relajante.

Colchón para deportistas de Zoma

2. Zoma Sleep

El mejor colchón de espuma viscoelástica: el colchón deportivo Zoma

¿Estás buscando un colchón de espuma viscoelástica? Recomendamos el colchón deportivo Zoma, diseñado para ayudarlo a dormir más profundamente y recuperarse más rápido.

El colchón deportivo Zoma solo puede parecerse a otra cama normal. Pero el truco de las capas superior y media cuenta una historia diferente. La capa superior Triangulex presenta espuma de memoria infundida en gel, junto con su Triangulex especialmente diseñado. Es un sistema de baja tecnología con cientos de segmentos triangulares cortados con precisión que proporcionan más amortiguación y flujo de aire directamente debajo de su cuerpo para que pueda dormir fresco y cómodo.

En el medio del colchón, Zoma viene con su capa Reactiv que tiene propiedades similares al látex. Rebota rápidamente y minimiza la transferencia de movimiento y actúa como la única alternativa a la espuma de memoria normal y la espuma de látex.

Aunque Zoma no ofrece accesorios de alta tecnología como una base ajustable o sensores de sueño, son los materiales, el diseño y las capas de espuma incorporadas directamente en el colchón lo que lo convierten en una maravilla de la ingeniería.

Colchón de espuma viscoelástica Vaya

3. colchón Vaya

El mejor colchón en Amazon: Vaya Mattress

El colchón Vaya mide 12 pulgadas de alto y contiene 3 pulgadas de espuma Vaya y 9 pulgadas de espuma base. El forro de poliéster transpirable permite un mayor flujo de aire, asegurando una superficie para dormir suave y fresca.

La sensación de látex de la espuma Vaya se forma alrededor del cuerpo, aliviando los puntos de presión. La espuma Vaya tiene un rebote reactivo, lo que facilita los movimientos: las personas que duermen nunca se sentirán «atrapadas» dentro del colchón. También fomenta la alineación espinal saludable al prevenir naufragios no naturales.

La capa de espuma base distribuye el peso corporal sobre toda la superficie para un soporte uniforme y consistente sin riesgo de flacidez. Además, esta espuma base es lo suficientemente fuerte como para evitar el desgaste y, en última instancia, ayuda a extender la vida útil del colchón.

El colchón Vaya tiene un aspecto suave y es perfecto para quienes duermen de lado y en combinación: la suave comodidad de la espuma Vaya alivia los puntos de presión, especialmente en los hombros y las caderas, al tiempo que proporciona un soporte uniforme para una mejor noche de sueño.

El colchón Vaya viene con una prueba de sueño de 100 noches y una garantía de 10 años, que cubre una relajación superior a 0,75 pulgadas. Los clientes pueden comprar un colchón tamaño queen Vaya en Amazon por $ 555.

Colchón Nest Bedding

4. Nest

El mejor colchón de látex natural: el colchón híbrido orgánico Nest

Si está considerando un colchón orgánico, le recomendamos Nest Organic Hybrid. El uso de materiales 100% orgánicos hace que esta cama no sea tóxica y segura para las personas alérgicas.

Nest va más allá y suministra ropa de cama orgánica, natural y de fabricación estadounidense. Además de la línea para niños y mascotas, ofrecen 6 tipos diferentes de colchones para adultos. 3 de sus colchones están equipados con tecnología de espuma de látex. Como señalamos anteriormente, el látex es uno de los materiales más sostenibles disponibles, por lo tanto, el uso del látex hace que estas camas sean ecológicas y no tóxicas. El látex GOLS y el algodón y la lana orgánicos GOTS en su colchón híbrido hacen de esta cama uno de los colchones más naturales del mercado. Todos sus híbridos usan un sistema de carrete de bolsillo con bordes reforzados para controlar la transferencia de movimiento.

Su Alexander Signature Hybrid utiliza tecnología de espuma de memoria para proporcionar una sensación suave y de apoyo. Para satisfacer el problema del atrapamiento de calor que tiende a tener espuma de memoria tradicional, Nest utiliza una espuma de memoria de gel para absorber el calor. La funda del colchón cuenta con un tejido térmico de cambio de fase para mantenerlo a una temperatura confortable. Este material absorbe calor cuando la temperatura aumenta. Cuando cae el calor, el material libera lentamente el calor.

Nest también ofrece la base de potencia ajustable Reverie, disponible en 2 modelos diferentes, O300T y R400. Además de la posibilidad de ajustar la cabeza y los pies, el sistema de elevación silenciosa no lo despertará a usted ni a su pareja durante la noche. Los controles cuentan con una luz nocturna LED, un botón «plano» de un toque para subir y bajar de la cama y un botón de posición de gravedad cero preestablecido. Por razones de seguridad, una barra de soporte de un solo centro de fácil clic se desliza hacia el centro de la base y asegura el colchón en su lugar.

La diferencia más significativa entre el O300T y el R400 es la inclusión de la tecnología de masaje 3D-Wave en el R400. Esta tecnología tiene 3 modos de onda y un masaje de cuerpo completo con un nivel de intensidad de 1 a 10. El R400 también está equipado con tecnología Bluetooth para que pueda hacer ajustes en la cama a través del sistema de casa inteligente. Los controles en el R400 también incluyen el botón de luz LED y 2 posiciones preestablecidas programables. Además, incluye un anti-ronquido preestablecido, gravedad cero y posiciones planas.

Colchón NordicTrack

5. Sueño NordicTrack

El mejor colchón inteligente: el colchón NordicTrack

Para aquellos que consideran un colchón inteligente, recomendamos el colchón NordicTrack. Miles de sensores de sueño monitorean su sueño y le brindan valiosos comentarios.

Aunque conocido por su equipo deportivo de alta gama, NordicTrack creó recientemente una cama con capacidad de seguimiento del sueño. Su colchón tiene 3 capas de espuma: una capa de dos lados de tecnología CoolSupport y NovuGel, una capa de tecnología RightShape y una capa de bobinas de resorte de bolsillo que se dividen en zonas para ofrecer soporte donde más lo necesita.

La tecnología RightShape es una espuma avanzada de doble densidad entrelazada con CoilFlex. CoilFlex utiliza micro bobinas giratorias que se mueven hacia la izquierda y hacia la derecha, hacia arriba y hacia abajo para absorber el movimiento y reducir la transferencia de movimiento. Las certificaciones Certi-PUR y OEKO-TEX garantizan que los materiales estén libres de productos químicos nocivos.

Con esta cama, también puede personalizar su nivel de firmeza. NordicTrack ofrece un colchón rígido y una opción de lujo. Según su sitio web, la opción de felpa es un medio real en la escala de firmeza, mientras que la empresa es una empresa mediana a firme.

El colchón NordicTrack está equipado con una tecnología superior de seguimiento del sueño que funciona con iFit. iFit es su software interactivo de entrenamiento personal que se utiliza en sus herramientas y aplicaciones de entrenamiento. Conectado a un grupo de expertos y formadores, ofrece a los usuarios un valioso apoyo médico. El iFit proporciona entrenamiento para dormir cuando está conectado a su colchón NordicTrack. Los sensores de cama recopilan información sobre la frecuencia cardíaca, la frecuencia respiratoria y los patrones de sueño, luego sincronizan estas estadísticas con la aplicación iFit. La aplicación proporciona consejos sobre cómo mejorar la calidad del sueño. Incluso puede conectarlo con un entrenador de sueño en vivo para discutir problemas más complejos.

Con el uso de 2 alarmas diferentes, NordicTrack se ha asegurado de que su estado de sueño profundo nunca se interrumpa. Su alarma FreshWake suena cuando está en la parte más ligera de su ciclo de sueño durante el intervalo de tiempo seleccionado. Su alarma continua continuará sonando hasta que salgas de la cama. Si vuelves a la cama en 10 minutos, comenzará a reproducirse nuevamente.

Colchón morado

6. colchón morado

Colchón más receptivo: colchón morado

Cuando compre con Purple, le recomendamos Purple Hybrid Premier. Las 4 pulgadas de la rejilla púrpura en este colchón brindan soporte sin presión y lo mantienen fresco.

Purple es una marca de dormitorio en una caja que recientemente ha ganado popularidad por su parrilla Purple patentada. La cuadrícula utiliza polímero hiperelástico modelado en un patrón de cuadrícula. Se adapta a tu cuerpo para una sensación instantánea sin peso. La parrilla también fomenta la transpirabilidad mediante el uso de canales al aire libre.

Los 3 colchones morados tienen una grilla de varios anchos. Su colchón púrpura original viene con 2 pulgadas de rejilla púrpura y una capa de espuma certificada por CertiPUR-US para soporte. Posteriormente, Purple Hybrid aumenta el flujo de aire a través del colchón. Esta cama tiene 2 pulgadas de la rejilla púrpura y una base hecha con bobinas de soporte reactivo patentadas. Purple Hybrid Premier es su colchón más avanzado. Viene con la opción de 3 o 4 pulgadas de la rejilla púrpura en la parte superior de su sistema de carrete estándar.

Un colchón púrpura funciona mejor con la base de energía púrpura. Esta base viene con articulación de la cabeza y 3 opciones de altura ajustable para las piernas. El control remoto inalámbrico ofrece un preajuste de gravedad cero, preajustes de 2 posiciones y control de iluminación debajo de la cama. La base también tiene tomas adicionales y puertos USB para cargar convenientemente sus dispositivos electrónicos. Finalmente, el verdadero masaje de frecuencia de resonancia de 5 frecuencias puede ayudarlo a relajarse y descansar antes de acostarse.

Colchón Otto

7. Ocho horas de sueño.

El mejor colchón de enfriamiento: Otto Sleep The Pod

Cuando busque un colchón con control de temperatura, le recomendamos The Pod. Su tecnología de punta le permite preajustar la temperatura del colchón de acuerdo con sus preferencias.

Otto Sleep es conocido por su innovación. Sus dos colchones se encontraban entre los primeros en presentar tecnología de sensores que proporciona información valiosa a los que duermen. Otto actualmente ofrece dos colchones de espuma inteligentes, cada uno con varias características.

Su cama inteligente está hecha con una capa de confort en espuma de memoria certificada Certi-PUR y una capa de soporte en espuma de polietileno que agrega estabilidad al colchón. Lo que hace que este colchón sea «inteligente» es la inclusión de miles de sensores justo debajo de la capa de confort. Estos sensores rastrean la frecuencia cardíaca, la frecuencia respiratoria, la temperatura corporal y los patrones de sueño. Puede controlar sus patrones de sueño desde la aplicación de su teléfono inteligente e incluso usarlo para ajustar la temperatura de la cama. Aquellos que duermen con una pareja pueden personalizar la temperatura en su lado de la cama. Las alarmas de cama inteligentes también detectan el punto óptimo para despertarse, por lo que nunca tendrá que preocuparse por interrumpir el sueño crítico.

El modelo más reciente de Otto es The Pod. Al igual que la Smart Bed, el Pod presenta una capa de confort en espuma viscoelástica y una capa de soporte en espuma de polietileno. Este colchón es un verdadero medio en la escalera de firmeza, lo que lo hace adecuado para la mayoría de las posiciones para dormir. El Pod tiene la adición de la tecnología Active Grid de Otto, que se coloca justo por encima del nivel de comodidad y se conecta al hub. El centro está ubicado en la base del colchón y alimenta los diversos ajustes del colchón. Al igual que la Smart Bed, los sensores The Pod también regulan la temperatura y realizan un seguimiento de la biometría del sueño. El Pod está equipado con una alarma térmica que lo despierta suavemente al cambiar la temperatura de la superficie de la cama. Si está buscando un colchón con capacidad de seguimiento del sueño, Eight Smart Bed o Pod son excelentes opciones.

Colchón de aire inteligente Kingsdown Sleep

8. Kingsdown Sleep

El mejor colchón ajustable: Kingsdown Sleep Smart Air

¿Buscas un colchón con firmeza ajustable? Recomendamos el colchón Kingsdown Sleep Smart Air: una capa de aire incorporada le permite alcanzar el nivel perfecto de compacidad.

Kingsdown ha estado ayudando a las personas a dormir mejor durante más de una década. Utilizando la investigación actual sobre el sueño, crearon un nuevo colchón para resolver una variedad de problemas. Su colchón Sleep Smart Air es la última incorporación a su gama de camas avanzadas. Este colchón es un híbrido de capas de espuma y bobinas de envoltura reforzadas individualmente para reducir la transferencia de movimiento. El soporte del borde ventilado mejora la circulación del aire mediante el uso de canales de flujo de aire alrededor del perímetro de la cama.

Lo que hace que este colchón sea tan avanzado es el uso de IntelliMax, un sistema personalizable con 3 zonas de soporte a cada lado de la cama. Cada zona tiene su propio control inalámbrico. Una vez acostado, su sistema de diagnóstico patentado envía recomendaciones de firmeza basadas en el tipo de cuerpo y la posición del sueño directamente al teléfono. Con sus puntas, puede ajustar las 3 zonas de soporte, incluidas la lumbar, la cabeza, el cuello y las rodillas, de acuerdo con su firmeza preferida. Esta cama también tiene funcionalidad Bluetooth, por lo que puede hacer ajustes desde su teléfono inteligente o sistema de casa inteligente.

Además del colchón Sleep Smart Air, pronto se lanzará la cama Kingdown BodyPerfect. BodyPerfect es un colchón intuitivo que continúa adaptándose durante toda la noche. Sus sensores con tecnología SMART miden y responden a los movimientos, permitiendo que la cama se adapte automáticamente a la comodidad y al soporte. Si se mueve a una nueva posición mientras duerme, el colchón ajustará los niveles de altura y firmeza para mantener la alineación adecuada y proporcionará apoyo donde lo necesite. Esta cama viene con una tableta Android cargada con la aplicación Kingsdown para brindarle estadísticas y comentarios diarios sobre el sueño. La aplicación también le permite configurar alarmas de audio o visuales, preestablecer sus niveles de firmeza preferidos y administrar su horario de sueño.

Tanto el colchón Sleep Smart Air como el colchón BodyPerfect funcionan bien con la base ajustable Kingsdown. Esta base utiliza los seguidores integrados de Epitome para controlar el entorno del durmiente para mejorar la iluminación, el ruido, la temperatura y la humedad. Los sensores también almacenan datos de sueño y los envían directamente a la tableta suministrada con la base. Además de los sensores, esta base ofrece una función de masaje, iluminación debajo de la cama, 2 puertos USB a cada lado y controles inalámbricos. Los controles ofrecen 3 posiciones preestablecidas, gravedad cero, antirronquidos y TV. Dos botones preestablecidos le permiten almacenar sus posiciones favoritas para dormir.

Otras marcas de colchones a tener en cuenta

Colchón de oso

Su colchón Bear Pro presenta una parte superior Celliant y espuma de cobre para una superficie de sueño más limpia y transpirable. Una capa de espuma de transición reactiva ofrece soporte por zonas para las áreas donde más lo necesita.

Colchón de aguacate verde

El colchón de aguacate está hecho con materiales ecológicos 100% GOLS y GOTS certificados. También ofrecen una opción vegana que está hecha sin lana. El uso de látex natural hace que este colchón sea cómodo y de apoyo para todas las posiciones para dormir.

Winkbeds

Los Winkbeds ofrecen un lujoso colchón híbrido con material de dispersión de calor de triple capa. Su sistema de alivio de espalda de 3 pasos proporciona alivio de presión y una alineación espinal saludable.

Sealy

Sealy ofrece una gama de tipos de colchones que incluyen resortes internos, espuma viscoelástica e híbridos. Su espuma viscoelástica es una espuma de gel avanzada que ofrece amortiguación y soporte mientras abraza su cuerpo. La espuma de alta densidad en la capa de soporte del colchón está hecha con su exclusiva tecnología Posturepedic.

Vendido en Amazon

Solo en Amazon, puede encontrar docenas de modelos de colchones muy apreciados que se enviarán directamente a su hogar. Las opciones de colchón pueden parecer infinitas, pero esperamos que esta guía pueda ayudarlo a pedir la cama adecuada para sus necesidades de sueño.

Tendencias innovadoras en tecnología de colchones

Con las tendencias yendo y viniendo tan rápido, es difícil saber qué tecnología de colchón vale su dinero. Uno de los fenómenos recientes ha sido la explosión de las empresas de cama en caja. Estas marcas le envían un colchón compacto sellado al vacío directamente a su hogar, incluso si se trata de una cama doble o extra grande. Las compañías de colchones en línea también ofrecen diferentes tecnologías para dormir mejor por la noche.

Nuestra lista a continuación describe la tecnología más avanzada utilizada en los mejores colchones del mercado.

Sensores de sueño

Algunos colchones ahora tienen sensores con capacidad de seguimiento del sueño. Estos sensores miden sus movimientos en la noche para brindar una imagen más completa de sus hábitos de sueño. Los sensores pueden detectar lo siguiente:

  • ¿Cuánto tiempo te tomó quedarte dormido después de subirte a la cama?
  • ¿Cuántas veces te has despertado durante la noche?
  • La cantidad de tiempo que pasó en cada fase del sueño.
  • El tiempo que pasa en cada posición para dormir.
  • ¿Cuántas veces has cambiado de posición durante la noche?
  • Frecuencia cardíaca, ciclo respiratorio y temperatura corporal durante toda la noche.

Algunos sensores incluso pueden monitorear su entorno para crear un espacio para dormir más tranquilo. Según la luz y la temperatura de la habitación, pueden sugerir mejoras para reducir la interrupción del sueño.

Los sensores se sincronizan con una aplicación de teléfono inteligente, por lo que los resultados son de fácil acceso. Esta información puede ayudar a las personas que duermen a mejorar su salud, sus hábitos de sueño y el medio ambiente.

iluminación

Además de monitorear su sueño, los sensores también pueden ajustar la iluminación de su habitación. Cuando salgas de la cama por la noche, los sensores activarán la iluminación debajo de la cama para que no tengas que encender más lámparas. Cuando vuelvas a la cama y te relajes, la iluminación se atenuará lentamente.

Control de temperatura

La tecnología del sensor de sueño también permite que un colchón ajuste automáticamente la temperatura en la superficie de la cama. Por ejemplo, si está sujeto a pies fríos por la noche, puede configurar esta función para calentar el fondo de la cama. Si sueles dormir bien, puedes ajustar la superficie de la cama a la temperatura que prefieras para que no suba ni baje mientras duermes.

Firmeza ajustable

La tecnología de aire permite a muchas compañías crear colchones con firmeza ajustable. De hecho, puede tener un lado sólido y un lado blando en la cama si lo desea. Normalmente, las personas que duermen usan la aplicación del teléfono inteligente o el control remoto inalámbrico para inflar o desinflar la presión del aire dentro de la cama. Algunos colchones incluso usan sensores para ajustar la firmeza mientras cambian de posición durante la noche. Además, se pueden hacer ajustes separados a cada lado de la cama, por lo que es ideal para parejas. De esta manera, obtienes apoyo para aliviar la presión en todas las áreas de tu cuerpo.

Infusión de cobre

Los colchones con infusión de cobre pueden alejar el calor de su cuerpo. El cobre también es antibacteriano y antimicrobiano para detener la acumulación de bacterias dañinas y alérgenos. Dado que la evidencia muestra que el cobre puede ayudar a controlar la inflamación, también puede mejorar el dolor y la rigidez en las articulaciones.

Celliant

La FDA determina que este material regula la temperatura corporal y promueve la circulación. Celliant contiene 13 minerales termorreactivos que transforman el calor corporal en energía infrarroja. Si es absorbido por el cuerpo, esta energía puede mejorar la circulación local y la recuperación. Esto te ayuda a despertarte con menos dolores y molestias. Dado que algunos colchones pueden atrapar el calor, esta tecnología funciona para mantenerte fresco durante la noche.

Tecnologías de espuma de memoria

Muchos colchones tienen cierto tipo de espuma; sin embargo, la calidad de la espuma varía mucho. Algunas marcas ahora usan tecnología para mejorar la sensación y el soporte que puede proporcionar la espuma. Por ejemplo, la espuma viscoelástica es conocida por su capacidad para aliviar el dolor al ofrecer un soporte sin peso. Pero la espuma de memoria basada en plantas es una característica relativamente nueva.

La espuma de memoria a base de plantas utiliza soja y otras verduras. La espuma de memoria tradicional usa solo productos químicos a base de petróleo para la construcción. La ventaja de esta tecnología es que produce un espacio para dormir más limpio, no tóxico y ecológico. A diferencia de la espuma viscoelástica tradicional, la espuma viscoelástica a base de plantas es transpirable y te mantiene fresco. Las espumas Certi-PUR de origen vegetal no contienen productos químicos nocivos como CFC, formaldehído, ftalatos, PBDE y tienen un bajo contenido de VOC. Estos colchones son una buena opción para las personas con alergias.

Tecnologías de espuma de látex

Aunque el látex existe desde hace muchos años, su uso en colchones es relativamente nuevo. Durante la producción de látex, los árboles de caucho son explotados, no cortados. Este proceso hace que el látex sea uno de los materiales de colchón más sostenibles disponibles. Aunque el látex es natural, algunas espumas de látex utilizan productos químicos sintéticos. Por lo tanto, es esencial buscar látex certificado GOLS.

Lo que hace que algunas espumas de látex sean más avanzadas es la adición de grafito y gel a la espuma. El grafito, un conocido conductor de calor, puede disipar rápidamente el calor del cuerpo cuando se usa en un colchón. La infusión de gel permite que la cama absorba el calor corporal y lo libere al aire.

Sincronización electrónica

Muchas camas se pueden sincronizar con otros dispositivos electrónicos en el hogar mediante una aplicación de teléfono inteligente y una conexión wifi. Por ejemplo, cuando te levantas por la mañana, los sensores en tu cama pueden indicar que las luces y la cafetera están encendidas. A medida que te acuestas cada noche, la sincronización puede atenuar las luces y ajustar el termostato.

Bases ajustables

Además de la tecnología avanzada de colchones, muchas marcas de camas ofrecen bases de cama ajustables que agregan aún más comodidad a su cama.

Articulación de la cabeza y el pie.

Durante muchos años, los hospitales han utilizado bases ajustables para promover la curación. Aunque la nueva tecnología es mucho más avanzada, la ciencia detrás de ella es la misma. Cuando las personas que duermen pueden ajustar sus cabezas y piernas, pueden encontrar una posición para dormir que se adapte a sus necesidades.

Ya sea sentado, de pie o en movimiento, la gravedad arrastra su cuerpo hacia abajo durante el día. Dormir con las piernas elevadas puede darles un descanso a tus pies y piernas para que la sangre pueda fluir más libremente por todo tu cuerpo. Además, aumentar el flujo sanguíneo al corazón y otros órganos importantes mejora su función. Levantar las rodillas por la noche también puede reducir los síntomas de dolor de espalda y dolor del nervio ciático. Esto funciona al reducir la presión que ejercen los discos lumbares sobre los nervios y la columna vertebral.

También se sabe que levantar la cabeza durante la noche ayuda con varias afecciones médicas. Con la cabeza levantada, hay menos posibilidades de goteo posnasal y los conductos nasales son más abiertos. Dado que una cabeza elevada mejora la respiración, también reduce los ronquidos y los síntomas de la apnea del sueño. Para problemas relacionados con el corazón, una cabeza elevada puede mejorar la respiración y promover un sueño saludable.

Posición de gravedad cero

Algunas camas ajustables también tienen una posición de gravedad cero. Con esta posición, la cabeza y las piernas alcanzan un nivel que distribuye uniformemente el peso corporal. Esto evita que el durmiente sienta el tirón y el tirón de la gravedad. Cuando esto sucede, el cuerpo se siente liviano y completamente relajado. Algunas camas ajustables tienen un botón de gravedad cero preestablecido. Pero también puede alcanzar esta posición ajustando la cabeza y los pies de la cama.

Inclinación del cojín.

Junto con los ajustes de la pierna y la cabeza, algunas bases también tienen el ángulo del cojín. Este cambio le permite cambiar el ángulo de la almohada independientemente de las otras partes de la cama.

Tecnología WallHugger

Quando sollevi la testa di una base regolabile, il letto si sposta naturalmente in avanti, lontano dal muro. Questo movimento in avanti allontana anche il dormiente dal loro comodino. La tecnologia WallHugger corregge questo problema. La tecnologia WallHugger consente al letto di rimanere vicino al muro mentre la testa si alza. Questa modifica ti consente di raggiungere il tuo comodino in modo facile e sicuro.

Posizioni programmabili e pulsanti russare

Una volta trovata la posizione perfetta, alcuni letti possono salvare tali specifiche come preimpostazione. Le preimpostazioni assicurano che tu possa trovare lo stesso comfort notte dopo notte.

Il pulsante russare eleva la parte superiore del letto ad un angolo di 7 gradi. Questa piccola modifica può aprire le vie aeree limitate e ridurre il russare. Se tu o il tuo partner russate, una pressione del pulsante russare può consentire la modifica senza svegliarvi.

Funzione di massaggio

Una volta che sali sul letto, lo stress della giornata può rendere difficile il relax. Per aiutare le persone che dormono a scaricare la tensione, alcune basi ora dispongono di una delicata funzione di massaggio. La ricerca mostra che il massaggio può migliorare il sonno e ridurre i sintomi dell’insonnia.

Controlli in-app e funzionalità Bluetooth

Molte basi regolabili sono dotate di un’app per smartphone per regolare il letto. La posizione del letto, l’illuminazione e le funzioni di massaggio possono essere modificate direttamente dal telefono.

Collegando il telefono tramite Bluetooth o Wi-Fi, le regolazioni possono essere controllate vocalmente. Alcuni letti sono dotati di una scatola di controllo o consentono di accoppiare un sistema domestico esistente. Con questa funzione, puoi dire al letto cosa vorresti che facesse.

Porte USB

Molti di noi preferiscono caricare i nostri telefoni durante la notte. Ma cercare di posizionare il letto vicino a una presa può spesso rivelarsi difficile. Le porte USB integrate nella base del letto ti consentono di cambiare facilmente il tuo dispositivo direttamente dal letto.

Sleep Tracker vs. Sleep Enhancers

Molte delle funzioni di cui sopra possono rendere la tua routine del sonno facile e confortevole. È importante ricordare che queste funzioni non migliorano necessariamente la qualità del sonno. La cosa più importante da considerare è il supporto che il letto può fornire. Se tendi a svegliarti con il mal di schiena, hai bisogno di un materasso con un livello di fermezza in grado di supportare le esigenze del tuo corpo. Per dare più sostegno lombare alla schiena, una base regolabile può fare il trucco. Ma soprattutto, il letto deve adattarsi alle tue esigenze.

I sensori che tracciano le nostre abitudini di sonno possono migliorare la qualità del sonno. Se ti ci vuole un po ‘di tempo per addormentarti, puoi migliorare leggendo o inserendo un diario prima di andare a letto. Se ti svegli spesso caldo, le informazioni di tracciamento possono aiutarti a regolare la temperatura.

Tuttavia, può essere pericoloso concentrarsi troppo sui risultati del monitoraggio del sonno. Gli studi dimostrano che le persone che dormono spesso diventano ossessionate dal raggiungimento del sonno notturno perfetto. Questa pressione non fa che aumentare lo stress e l’ansia. Questa condizione si chiama ortosomnia. Si verifica quando il desiderio di dormire «bene» finisce per prevenire il sonno.

Altre cose da considerare prima di acquistare un nuovo materasso

Con questi 8 migliori marchi di materassi in mente, potresti iniziare a chiederti come possano soddisfare le tue preoccupazioni specifiche. È probabile che tu abbia più esigenze che sapere se è in grado di monitorare i tuoi schemi di sonno. La posizione del sonno, il tipo di corpo e la salute che preferisci sono importanti da tenere a mente mentre acquisti il ​​materasso perfetto. Dovrai anche considerare se preferisci un letto più solido o più morbido. Per aiutarti lungo il percorso, abbiamo delineato alcuni suggerimenti di seguito in modo da poter trovare il materasso giusto.

Quanto dura un buon materasso?

La maggior parte dei buoni materassi sono dotati di una garanzia di 10, alcuni possono arrivare fino a 20 anni. Tuttavia, è importante ricordare che questo numero non riflette la vita del materasso. Le garanzie di solito coprono i problemi di fabbricazione, non la normale usura. I materassi Innerspring durano da 5 a 8 anni e i letti in memory foam durano circa 10 anni. I materassi in lattice naturale tendono ad avere la vita più lunga intorno ai 12-15 anni.

Quando acquistare un nuovo materasso?

Se stai dormendo su un vecchio materasso, potresti avere dolori o una riduzione della qualità del sonno. Stracci, cedimenti, raggruppamenti, bobine rotte o rientranze, sono un segno che è tempo di sostituire il materasso. Even if it’s flippable, you might still want to upgrade to a better bed since the bottom side might not last very long. As you start to shop for a new mattress, keep in mind the areas that you were unhappy about with your old one. This will ensure that you get these sleep needs met with your next bed.

What Are the Most Common Mattress Types?

The 7 best mattress brands above use technology to produce a higher quality bed. But each brand features a range of mattress types, including foam and hybrid. How do you know which type of mattress is best for you? Besides technology trends, you should keep in mind the 4 most common mattress options. Our guide will help you determine which type will suit your needs.

Memory Foam

Memory foam is a responsive, low-density foam used in the comfort layer of many mattresses. To support this layer, many beds use a high-density foam in the base layer. Flippable memory foam beds feature the support layer in the middle of the mattress. Since these mattresses don’t have a pillow top, you are able to flip them to decrease wear and tear. But, some don’t need flipping since their layers and materials are more durable.

Memory foam contours to the body and provides pressure-free support. The pain-relieving abilities these mattresses provide has helped them gain popularity. The responsiveness of the foam keeps you supported as you change positions.

A common complaint with memory foam is their tendency to trap heat. So, look for a mattress with a cooling feature such as Celliant or open-cell memory foam.

The bottom line is you’ll want to make sure the layers of foam help you sleep cool and comfortable.

Latex Foam

As we mentioned above, latex mattresses are eco-friendly and produce fewer environmental pollutants. Latex has more elasticity than memory foam so sleepers may feel more lifted on these beds.

Latex is also hypoallergenic and resistant to mold, dust mites, and bacteria. The natural bounce of latex also makes these beds durable; they often have a lifespan of 12 to 15 years.

Hybrid Mattress

Hybrid mattresses are a combination of memory or latex foam and an innerspring coil base. These beds have several inches of foam in the comfort layer and a coil system as its base support.

A hybrid is also more breathable since air can flow through the innerspring system. Look for a hybrid with reinforced perimeters so that you don’t fall off the side during the night.

Innerspring Mattress

None of the 8 brands listed above fall into this mattress category. But because innerspring beds have been common for so many years, it is important to include them here. Due to their low price point, innerspring mattresses tend to be very popular. Yet, they also have the lowest customer satisfaction reviews. With more advanced mattress technology, innerspring beds are falling out of favor.

Innerspring beds feature steel or Bonnell coils. Some innerspring mattresses have coils pocketed with fabric such as cotton or wool. Since these beds lack the contouring ability of foam, they do not offer as much support. Spring coils within the bed can become broken over time, causing them to stick up and poke you.

Innerspring beds may also come with quilted tops or pillow tops so sleepers don’t feel the coils directly underneath.

How Do Sleeping Positions Determine A Good Mattress?

The position that you favor night after night can tell a lot about which mattress might work best for you. No matter how you prefer to sleep, there is a more advanced mattress suited to your needs. Below, we highlight the most common sleep positions and what to look for when shopping for a mattress.

Side Sleepers

Side sleeping is the most popular and healthiest way to sleep. Side sleepers experience reduced acid reflux, reduced snoring, and improved digestion.

Side sleepers often run the risk of developing pressure points in the hip and shoulders. Because of this, they should shop for a mattress that provides extra cushion to these areas to avoid this. A medium to soft all-foam bed works great for this. Hybrid mattresses can also work well for side sleepers. But, they should avoid innerspring mattresses since they don’t provide adequate pressure relief.

Back Sleepers

Back sleeping is excellent for keeping the hips and the spine aligned. Those who prefer this position often experience fewer pressure points. This is due to the even weight distribution across the surface of the mattress.

Back sleepers should look for a bed that offers an even surface and a firmer feel to prevent sinking. An all-foam or hybrid mattress that rates firm to medium-firm on the scale should fit the bill.

Stomach Sleepers

Stomach sleeping angles your head and neck in a way that makes it difficult for your spine to remain neutral. This position tends to strain the spine. So, stomach sleepers are more likely to experience back and neck pain. Therefore, it is best to avoid sleeping this way whenever possible.

If it is difficult to change, stomach sleepers should rest on a mattress that is on the firm side. An all-foam or hybrid mattress that is firm to medium-firm will work best.

Combination Sleepers

It is not uncommon to prefer various sleep positions throughout the night. For this, you should opt for a mattress that is a true medium on the firmness scale. These beds are often suitable for most sleep positions. You’ll want to avoid a bed with a firm feel as it won’t offer the contouring comfort you need when you turn to your side.

What is the Ideal Mattress Price?

Mattresses with more advanced technology will cost more than traditional beds. Customers can expect to pay between $1,000 and $6,000 for a high-quality mattress. Adjustable foundations sold alone will cost between $1,800 and $4,000 for a queen size. Some brands sell adjustable beds and mattresses in a package for a more affordable price. You can even price-compare between a retailer’s pricing and Amazon’s pricing. Most of the time though, you’ll get the best sleep trials, warranty policies, and more by purchasing directly with the mattress manufacturer than through marketplaces like Amazon.

What Are Common Health Benefits Considerations?

Individuals with a medical condition that prevents sleep may find relief with a more advanced bed. Head and foot articulation can increase blood flow and improve breathing. This is beneficial for poor circulation, or when recovering from surgery or injury. A temperature control feature can help to reduce inflammation and prevent nighttime waking.

What If You Have An Active Lifestyle?

Those who live an active lifestyle will want a restorative and comfortable mattress. Celliant technology and supportive foam allow athletes to wake up refreshed and energized. Monitoring technology also helps athletes optimize their sleep schedules. Temperature control can reduce inflammation from strenuous workouts.

What Is A Good Sleep Trial?

Purchasing a mattress is an important decision, so you want to be sure that you are happy with your new bed. A sleep trial period can allow you to try out the mattress in the comfort of your home. It takes about 2 weeks to a month to become accustomed to a new mattress. So you will want to be sure that you have adequate time to test the bed. Be cautious of a trial period that is anything less than 30 days. Many online mattress brands now offer a 90-day sleep trial (or longer), so a good sleep trial is not hard to find.

What Are the Best Return Policies?

Be sure that the mattress comes with a return policy. If you decide to return or exchange your mattress, you want to verify that you have that option. Most companies will pick up the bed for donation and issue you a refund. This ensures that you end up with the right mattress for your personal sleep needs.

In some cases, companies even offer mattress toppers for added comfort. This is a great option if you want to find a way to keep your bed and don’t want to return your mattress.

What Warranty Should I Expect From My Mattress Purchase?

The industry standard for a mattress is a 10-year warranty. In some cases, prorated coverage is available. Prorated coverage applies to any manufacturing defects after the initial warranty has lapsed. That way, customers later pay only a percentage of the repair. Most mattresses have a lifespan of 5 to 8 years. So a lifetime warranty is unnecessary and doesn’t add value to the mattress. If you still sleep on an old mattress, consider an upgrade. The technology available years ago may not be as advanced as what’s now offered among modern bed-in-a-box brands.

Sensor technology may include a separate warranty to cover the electronic aspect. These warranties generally last between 1 to 5 years.

Final Takeaways

The best mattress doesn’t need to have high-tech additions to provide better rest. Sometimes low-tech sleep solutions deliver the biggest impact.

But don’t settle for a plain bed without any features like those we listed above. There are hundreds of quality mattress options to choose from.

Remember your mattress should be comfortable, supportive, and suited to your personal needs. The best mattress brands we highlighted feature new mattress technology to provide more restorative sleep. If you are suffering from sleep loss, do yourself a favor and upgrade to a more advanced mattress.

Brad Anderson

Brad Anderson

Jefe de redacción en ReadWrite

Brad es el editor que supervisa el contenido proporcionado en ReadWrite.com. Anteriormente trabajó como editor en PayPal y Crunchbase. Puedes contactarlo con Brad en readwrite.com.

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